Степпер – тренажер для мышц и сердечно-сосудистой системы
Стройные ноги, подтянутые ягодицы, и от вашей фигуры невозможно отвести глаз. Именно об этом мечтают многие завсегдатаи спортзалов, изнуряя себя тяжелыми физическими упражнениями. А ведь нужного эффекта можно достичь и дома, где время занятий не ограничено и ничьи посторонние взгляды не будут вас отвлекать. Все, что для этого необходимо – купить степпер.
Название этого тренажера образовано английским словом «step», дословно переводящимся как «шаг». Здесь кроется основной принцип – имитация ходьбы по ступенькам. Такое простое упражнение имеет колоссальное положительное воздействие на:
- сердечно-сосудистую систему;
- дыхательную систему;
- икроножные мышцы;
- ягодицы.
Кроме того, оно эффективно борется с жировыми отложениями в области таза, сжигает лишние калории, поддерживает общий тонус тела и тренирует выносливость. Степпер – лучший тренажер для домашних упражнений. Он максимально компактен, не занимает много места, но позволяет добиться действительно потрясающего эффекта. При этом от вас не требуется никаких дополнительных умений и навыков. Главное правило – избегать перегрузок. Всего 10-15 минут в день и вы всегда в прекрасной форме!
Виды степперов
Вы уже наверняка успели убедиться, что среди широкого ассортимента «ТоргСпорта» каждый может найти для себя подходящий вариант. В нашем интернет-магазине можно купить степпер, подобрав модель, в зависимости от ваших индивидуальных потребностей, целей и бюджета. Выбирать есть из чего.
- Степперы с зависимым ходом – имеют сопряженное крепление педалей, это значит, что когда одна нога опускается, вторая поднимается автоматически. Компактны и наиболее экономны.
- Модели с независимым ходом – предполагают возможность подбора нагрузки для каждой ноги индивидуально. Преимущества – быстрый ощутимый эффект от тренировок, снижение давления на суставы.
- Мини-степперы – тренажеры, имеющие, как правило, зависимый принцип действия, в которых не предусмотрена возможность регулировки нагрузки. Самый простой вариант, конструкция которого состоит лишь из педалей и механизма, приводящего их в действие.
- Тренажеры с регулировкой нагрузки – оборудованы компьютером, который совершает целый ряд дополнительных функций: измеряет пульс, регулирует частоту и ритм шага. Такие модели имеют специальные поручни для рук или рычаги, задача которых – нагружать еще и верхний плечевой пояс.
Вне всяких сомнений, среди тренажеров для дома, степперы наиболее популярны и востребованы. Необходима помощь в выборе? Оставьте номер своего телефона, и мы непременно вам перезвоним.
Поверьте, быть красивыми и здоровыми просто! «ТоргСпорт» всегда готов вам в этом помочь.
Для получения консультаций свяжитесь с нашими менеджерами по продажам по телефону (495) 984-80-94 или закажите обратный звонок, менеджер перезвонит и примет заказ в удобное для вас время.
