Телефоны:
8 (495) 984-80-94
8 (800) 200-04-76
(бесплатный номер)

Адрес:
г. Москва, Электролитный проезд, д. 3, стр. 5

Телефоны:
8 (495) 984-80-94
8 (800) 200-04-76
(бесплатный номер)

Режим работы:
по московскому времени

пн - пт: с 09:00 до 20:00

сб: с 10:00 до 18:00

вс: выходной

прием заказов на сайте
круглосуточно

Адрес:
г. Москва, Электролитный проезд, д. 3, стр. 5

Интернет магазин

Главная»Инверсионный стол Oxygen Healthy Spine
Артикул: нет
Цена:
14290.00 руб.
Кол-во:
Купить в 1 клик

Инверсионный стол Oxygen Healthy Spine рекомендуется использовать для лечения и профилактики остеохондроза, радикулита, укрепления мышц спины и брюшного пресса, тренировки вестибулярного аппарата.

Технические характеристики стола инверсионного Oxygen Healthy Spine 

  • Максимальный вес пользователя: 150 кг.
  • Складная конструкция.
  • Габариты (ДхШхВсм): 120 x 60 x 140.
  • Вес тренажера нетто: 22,5 кг.
  • Вес тренажера брутто: 26 кг.
  • Гарантия 1 год.

Рекомендации:

Начинайте тренироваться в положении "вниз головой" по одной минуте в день и увеличивайте тренировки приблизительно на полминуты в течении определенного периода времени.

Не раскачивайтесь в вертикальном положении сразу, а увеличивайте амплитуду движения постепенно. Расслабление и тренировка особенно рекомендуется после периодов длительного напряжения спины, например, после продолжительного вождения автомобиля или длительного пребывания в сидячем положении.

Меняйте нагрузки постепенно:

  • Увеличивайте угол только если вам комфортно; угол наклона в 20 градусов держите неделю или чуть больше.
  • За один раз увеличивайте угол чуть-чуть. Многие находят от 20 до 60 градусов достаточным.
  • Добавьте упражнение на растяжку и просто легкие упражнения только после того как вы привыкните к новому положению.
  • Чередуйте подъем тела 30 сек., и опускание вниз головой на 1-2 мин., повторяя, если возможно 5-15 мин. под углом 60 градусов или меньше.
  • Вытяжения можно делать с ритмичным раскачиванием.

image_126.jpg image_127.jpg

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Введите Ваш e-mail:
Введите Ваш пароль:
Если Вы уже зарегистрированы на нашем сайте, но забыли пароль или Вам не пришло письмо подтверждения, воспользуйтесь формой восстановления пароля.

Товаров: 0
На сумму: 0.00 руб.
Оформить заказ »

наложенный


Телефоны:

  • 8 (495) 984-80-94
  • 8 (910) 019-05-33
    (Viber, What's up)
  • 8 (800) 200-04-76 
    (бесплатный звонок)

E-mail:

Megagroup.ru